29.12.2014 Планирование беременности Рождение ребенка — это очень важный и ответственный шаг в жизни любой семьи. На сегодняшний день все больше пар начинают заранее готовиться к этому событию. Это очень разумно так, как таким путем можно избежать очень много осложнений и во время беременности, и во время родов, и во время непосредственно ухода и воспитания ребенка....

В организме не синтезируются практически все витамины, поэтому они должны постоянно поступать с пищей в достаточном количестве. Однако с изменение времени года потребление их может также меняться, поэтому важно знать, какие витамины лучше принимать и когда. Какие витамины лучше принимать осенью После жаркого лета с множеством овощей и фруктов явно заметен становится дефицит витаминов, при этом происходит резкая смена погоды, снижается устойчивость организма к действию бактерий и вирусов....

Любая пища содержит определенные полезные питательные вещества, без которых человек не может оставаться здоровым. Во время беременности значение этих веществ значительно возрастает, ведь теперь они должны обеспечивать жизнедеятельность сразу двух человек, один из которых развивается с большой скоростью....

Принимать или не принимать специальные витамины для беременных: за и против, как самостоятельно принять решение, чем руководствоваться в выборе. Все будущие мамы сталкиваются со сложным вопросом: стоит ли принимать во время беременности витамины? Большинство врачей в женских консультациях выписывают те или иные витаминные препараты....

Аптеки предлагают огромный выбор поливитаминных препаратов для беременных. Яркие цветные коробочки сразу бросаются в глаза. Официальная медицина, подкрепленная активным пиаром и рекламой производителей, рекомендуют принимать витамины дополнительно, потому что теперь «вашему организму приходится работать за двоих»....

Появление ребенка – важное событие, к которому нужно готовиться не только психологически, но и физиологически. Для каждых родителей немаловажно, чтобы их будущий ребенок родился здоровым. А здоровье малыша очень зависит от многих факторов, в том числе, от степени подготовки родителей к зачатию ребенка....

В период беременности время возрастает потребность практически во всех витаминах и минералах. На фоне беременности обостряется скрытая витаминно-минеральная недостаточность, что может привести к аномалиям протекания беременности и родов, а также вызывать проблемы со здоровьем будущего ребенка....

Что такое фолиевая кислота Фолиевая кислота (Folic Acid. фолацин ) — водорастворимый витамин группы В. Для чего нужна фолиевая кислота в организме человека? фолиевая кислота необходима для нормального кроветворения вместе с витамином В12 фолиевая кислота необходима для деления клеток, что особенно важно для тканей, которые активно делятся и дифференцируются фолацин способствует усвоению, транспорту и распаду белков....

Витамин Е является очень важным веществом для поддержания здоровья человека, а особенно он очень полезен при беременности и планировании ребенка. Витамин Е: общие сведения и свойства Витамин Е. или как его еще называют токоферол, представляет собой жирорастворимый витамин....

Очень важно вовремя беременности принимать поливитаминный комплексы. В каком количестве и что именно зависит от таких факторов, как рацион питания беременной женщины, как себя женщина чувствует. Лучше всего препарат принимать курсом, нельзя это делать во время всей беременности....