Какие витамины для беременных лучше?

Все витамины (для беременных) «прячут» в себе очень большое количество тех минералов, которые им нужны. Однако пить витамины нужно не всем женщинам в положении, а лишь тем мамам, которые:

1. В возрасте старше тридцати лет.
2. Родили ребенка с какими – либо аномалиями.
3. Не всегда имеют возможность полноценного питания (по различным причинам).
4. «Испытали» прерывание беременности.
5. Болели заболеваниями, связанными с витаминной недостаточностью.

Вообще, в первом триместре советуют пить кислоту (фолиевую) вместо витаминчиков. Йодсодержащие препараты тоже подойдут.

Какие витамины лучшие для беременных? На этот вопрос нельзя однозначно ответить, так как витаминный выбор может зависеть и от веса женщины, от срока беременности и от ее индивидуальных особенностей. «Список» можно продолжить временем года и состоянием здоровья женщины.

Например, если женщина работает на тяжелой работе и часто болеет ОРВИ, то врач ей обязательно порекомендует пить витамин С (в чистом виде). Во втором или в третьем триместре лучше «увлечься» витаминами, в которых есть магний.

Мы собрали «коллекцию» названий витаминов для вас. Выбирайте, что вам больше подходит. Для этого нужно проконсультироваться с врачами, чтобы выбор не был напрасным:

1. «Компливит Мама». Эти витамины нельзя отнести к высококачественным, поскольку в них совсем нет йода. Зато они стоят дешевле, чем многие другие.
2. «Элевит». В состав этих «спасателей» тоже не входит йод, но они спокойно могут «похвастаться» содержанием магния. Кстати, их рекомендуют, когда присутствует хоть какая-то угроза выкидыша. Данные витамины действуют так: улучшают кровоток и матку расслабляют.
3. «Мамино Здоровье» — Алфавит. Огромный «плюс» этого комплекса в том, что он не приносит никакого вреда для здоровья, быстро и легко усваивается.
4. «Витрум Пренатал Форте». Содержат сто пятьдесят микрограммов йода. Такие витамины отлично подойдут для тех будущих мамочек, которые забывают пить таблеточки несколько раз в сутки.
5. «Матерна». Комплекс пользуется огромнейшей популярностью. Причина? Содержание витаминов группы А и группы В.
6. «Витрум Пренатал». Практически ничем не отличается (этот комплекс) от предыдущего. Одно лишь отличие – отсутствие «йодированных микрограммов».