Женщинам, которые готовятся к новой роли — матери, нужно весьма скрупулезно смотреть за своим питанием и подходить правильно к выбору витаминов для беременных. Необходимо заблаговременно позаботиться о том, чтобы свой иммунитет укрепить. К огорчению, современные технологии производства и обработки продуктов практически не оставляют шансов получить все нужные элементы из еды даже при организации правильного питания в процессе беременности. Решить эту задачу можно при помощи витаминных добавок.

Некоторые беременные женщины задают себе вопрос: "Какие витамины лучше всего?". Конечно же, назвать определенную модель здесь нельзя. Наилучшие витаминные комплексы — это фармацевтические препараты, которые предназначены для будущих мам, где сбалансировано содержание микроэлементов с учетом потребностей беременной. Итак, рейтинг:

• Элевит Пронаталь

Плюсы: нужны для первого триместра, не провоцирует тошноту и аллергию, часто выписываеться при опасности прерывания беременности, один из наиболее современных комплексов витаминов для беременных;

Минусы: довольно дорогой, в своем составе не содержит йод, большой размер пилюль;

Стоимость: "Элевит Пронаталь" в 30 капсул стоит 400-500 руб. а за упаковку в 120 капсул нужно будет заплатить 1200-1300 руб.

• Алфавит "Мамино здоровье"

Плюсы: дешевый, микроэлементы сгруппированы в согласовании с взаимной совместимостью, пилюли небольшие и просто глотаются;

Минусы: в составе не содержит фолиевую кислоту; эти витамины нужно принимать дробным приемом 3 раза в день, поэтому имеется опасность забыть принять одну из доз;

Стоимость: Алфавит Мамино здоровье содержит 60 пилюль и стоит от 200 до 300 руб.

• Витрум Пренатал Форте

Плюсы: помимо витаминов включает также минералы ;

Минусы: за счет большого содержания железа необходимо скрупулезно проверять дозу;

Стоимость: "Витрум Пренатал" в 30 пилюль стоить 300-400 руб. а упаковка в 100 пилюль стоит от 800 до 1000 руб.

• Сана-Сол для кормящих и беременных женщин

Плюсы: содержит все нужные микроэлементы, которые сгруппированы в согласовании с взаимной совместимостью;

Минусы: за счет того, что эти витамины нужно принимать дробным приемом 2 раза в день, существует опасность забыть принять одну из доз;

Стоимость "Сана-Сол для беременных" в 60 пилюль составляет примерно 500 руб.

• Компливит Мама

Плюсы: содержит микроэлементы, дешевизна;

Минусы: вероятны побочные эффекты, много негативных отзывов;

Стоимость: "Компливит Мама" стоит 100-200 руб.

Надеемся, что после чтения статьи, вы сами можете ответить на вопрос, какие витамины лучше и подобрать себе безупречный витаминный комплекс.